Laktatleistungsdiagnostik auch beim Schwimmen?

In fast allen Ausdauersportarten hat es sich auch bis in den Hobby & Amateurbereich durchgesprochen, daß eine Laktatleistungsdiagnostik essentiell für gezieltes Training ist!

Nur im Schwimm-  bzw. Triathlonsport wird dies in der Regel noch nicht so praktiziert. Warum?

Der Aufwand ist relativ groß, und außerdem stößt man regional organisatorisch immer wieder auf Probleme.

Es ist natürlich weit aus aufwendiger (nur für den Testleiter) im Hallenbad den Test durchzuführen,  da das gesamte Material mitgebracht werden muß. Weiters ist es natürlich nicht leicht die geeigneten Schwimmbahnen zu bekommen die zum gewünschten Termin auch tatsächlich frei sind. Die Durchführung selbst erweist sich auch als weitaus komplizierter als im ach so gemütlichen Testraum, das Tempo zu steuern bzw. den Puls zu kontrollieren erweist sich im Hallenbad oft als kleine Hürde die einige Erfahrung vom Testleiter verlangt.

Aus diesen Gründen versuchen viele Anbieter von Leistungstests mit alternativen Untersuchungsverfahren der Methode im Wasser aus dem Weg zu gehen. Fakt ist jedoch, wenn ich aussagekräftige Daten für das Schwimmtraining gewinnen möchte muß man natürlich auch beim Schwimmen testen!!!

demolsky-sportservice ist Ihr kompetenter Partner in Sachen Laktatleistungsdiagnostik und testet sie auch gerne beim Schwimmen! (siehe auch Feldtests)