Der FMS® (Functional Movement Screen) ist ein standardisiertes und weltweit bekanntes Verfahren zur Analyse von fundamentalen Bewegungsmustern. FMS wurde von den renommierten amerikanischen Physiotherapeuten und Athletentrainern Gray Cook und Dr. Lee Burton entwickelt.

Die Ergebnisse liefern die notwendigen Informationen zur Erstellung von individuellen Trainingsplänen, um Schwächen gezielt auszugleichen und die Bewegungskompetenz zu verbessern.

Somit optimieren wir mit dem FMS Ihr Training gezielt in den Bereichen Stabilitäts-, Kraft- & Mobilitätstraining!