Spezielle Sportarten verlangen nach speziellen Testmethoden.
Die Anforderungsprofile in den verschiedenen Sportarten sind vielfältig und äußerst komplex. Wichtige Voraussetzung für konstant gute Leistungen ist eine ausgeprägte allgemeine aber vor allem sportartspezifische Leistungsfähigkeit.
Um diese Leistungsfähigkeit objektiv beurteilen zu können und eine Stärken- und Schwächenanalyse zu ermöglichen müssen auch die Tests optimal auf die Anforderungen der jeweiligen Sportart abgestimmt sein.
Mit Hilfe dieser Test ist es uns möglich genaue sportartspezifische Trainingsempfehlungen zu geben, oder Trainingspläne zu erstellen.
In enger Zusammenarbeit mit den Techniktrainern in den Sportarten ist so eine optimale Leistungsentwicklung der einzelnen Athleten möglich.
Beispiele für sportartspezifische Testformen:
- Shuttle Run (Ausdauertest für Spielsportarten)
- Schnelligkeisttests für Kampfsportler am Sandsack
- Schnellikeitsausdauertest für Kampfsportler am Sandsack
- Test für die alaktazide Schnelligkeitsfähigkeit 3x30m (Leichtathletik)
- uvm.