demolsky-sportservice macht Ihre Mannschaft fit! Das Mannschaftstraining ist ein individuell auf Ihr Team abgestimmtes Konditionstraining. Die Inhalte der Trainingseinheit werden im Vorfeld mit dem Techniktrainer ausführlich besprochen, um so eine höchstmögliche Effizienz zu gewährleisten.
Mögliche Inhalte der Trainingseinheit:
- Mobilisationsgymnastik
- Kräftigungsgymnastik
- Krafttraining in der Kraftkammer
- Schnellkrafttraining
- Schnelligkeitstraining
- Koordinationstraining
- uvm.